6 tips om meer water te drinken

Hoe cliché het ook is, water drinken is heel goed voor je. Goed voor je huid, voor de lijn, voor je lichaam, het voorkomt uitdroging en is een goed middel tegen hoofdpijn. Maar toch kan het best lastig zijn om aan de juiste hoeveelheid water te komen op een dag. Ik geef wat tips!

Leven met littekens

Als jullie de blog al langer volgen, weet je dat ik een hartafwijking heb ( Tetralogie van Fallot) waar ik een aantal keer aan geopereerd ben. Hier kan je er iets meer over lezen. En bij een operatie horen natuurlijk ook littekens. Waarvan ik er dus een paar heb. Één valt behoorlijk op. Ik krijg er veel vragen over, en ik zie mensen heel vaak staren naar dat plekje onder mijn hals. Daarom dacht ik, ik schrijf er eens een artikel over!